「2018年06月」一覧

結婚式のスピーチにはほぼ万人に通用する基本構成や避けなければならない話題や禁句となるNGワードがあります。今回は結婚式のスピーチマニュアルとしてそれらのことをまとめましたので是非ご一読ください！

運動会の大いなる楽しみの１つとして、家族で楽しむお弁当タイムがありますよね。このお弁当ですが、最近では重箱などのハードケースではなく、１００均などで購入した使い捨てのものを使われるご家庭が増えています。今回は、使い捨てお弁当箱を利用するメリットやその種類などについてご紹介します。

思いもかけず日焼けしてしまった後のケアとして、肌の新陳代謝を活性化させ美白に戻す効果のあるビタミン類やリコピンなどが多く含まれている食べ物を積極的に採ることが有効です。緑黄色野菜やフルーツ、豆類など。詳しくはブログ本文で！

「不老長寿」の果物と言われる「イチジク」。その栄養価には驚くべきものがあります。腸内環境の整備やコレステロール・血糖値の上昇抑制、むくみの改善、貧血予防など。 食べ方についてもご紹介しますので是非ご覧ください！

毎年お盆の季節になると、メディアで流れる京都の大文字焼きや長崎の精霊流しの話題。これらの行事は「送り火」として行われるものです。最近は家庭で行われることも少なくなったこの「送り火」。今回は、いつ、何をどうすればいいか？について綴っていきたいと思います。

今回はお盆のお墓参りについて綴っていきます。会社員の方で実家から離れて生活されている方は、ゆっくりお墓参りができるのはお盆くらいではないでしょうか。お盆期間のお墓参りは、いつ行うのかでその意味も違ってきます。お墓掃除のやり方も書いていますので是非ご覧ください。